夜勤介護士ダイエット日記

おやつと、ジム活やランニングのログ。

ランログ 2021年8月19日 生きてましたよ

久々にブログ更新。生きていました。

ランログ 2021年6月9日 久々のブログ更新

久々にブログ更新。走ってはいたんですがブログさぼってました。

ランログ 2021年5月19日 明け勤務の日

0時から出勤の明け勤務前に普通にランニング、勤務中に死んだらごめんなさい。

ランログ 2021年5月13日 完全オフ明け

久しぶりにランニングもジム活もしない休日明けのランニングの結果です。体組成お前って奴は…。

ランログ 2021年5月4日 死ぬかと思った

最近はお腹が空いてしかたないです。理由判明、基礎代謝量お前のせいか。

ランログ 2021年4月28日 凶悪なる菓子パン

ついに停滞期脱出。理由は菓子パンをやめたから?!菓子パン、お前はそんなに怖い奴だっとのか。。。

ジム活ログ 2021年4月25日 甘いものだって

20121年4月25日のジム活ログだよ。 ランニングのペースアップしましたよ